IFS & Familieterapeut Anna Vincentz MPF

Velkommen til en nytænkende og unik vej tilbage til dig selv, som kan ændre dine mønstre og styrke din livsglæde markant. 

Gennem terapien får du et konkret landkort over det indre uopdagede landskab der ubevidst styrer dit liv, og en fornyende, kreativ og virksom måde at ændre mønstre gennem indre tilknytning og kontakt. 

Uddannet i den visionære nye terapiform Internal Family Systems (IFS) terapi der forener store mængde viden vi i dag har om menneskets udvikling og sundhed med helt konkret praksis, får du i terapisessionen hos mig en unik forståelse, accept og frihed i dit eget indre system og din familie. Det er en anden måde at være i verden på. 

Denne terapiform respekterer dit indre system og ser alle dele af det som betydningsfulde og velkomne. Også de dele du ikke selv bryder dig om (endnu). 

Din forståelse af dig selv er ikke den samme efter IFS.

Læs om de forskellige terapiformer her.

Jeg tilbyder i øjeblikket udelukkende terapi online

IFS står for Internal Family Systems terapi. Det er en konkret og helende vej tilbage til dig selv, hvor vi skaber kontakt til dele af dit system og derved den indre tilknytning og tryghed som mange af os har måtte undvære.

Individuel terapi er for dig der har brug for at gå dybere og finde ind til dig selv. Om du så mærker det svære i dit liv som angst, depression, ulyst, vrede, sorg eller noget helt andet.

Vi har alle konflikter og problematiske reaktioner i vores parforhold og i familielivet. Parterapi og familieterapi kan hjælpe os til at forstå os selv og hinanden bedre, og komme ud af vores skam og fastlåste mønstre.

White Label Image Birthday Instagram Post (6).png

Online Terapi

Online terapi er for dig eller jer der vil modtage psykoterapi i eget hjem.

Det kan være nemmere både være helt praktisk i forhold til arbejde og børn. Det kan også være at du bor i den anden ende af landet. Eller det kan være at det simpelthen er mere trygt at sidde hjemme foran skærmen.

Online terapi foregår på din computer (eller telefon) hvor vi kan se hinanden og snakke sammen på skærmen (ligesom skype). Det er en rar og tryg måde at være i terapi på, som er lige så effektiv som hvis du møder op i min klinik.

Du kan læse om de forskellige terapiformer her.



Læs her om mine engelske artikler her, klik ind på bloggen eller lyt til MOR Revolutionen Podcast og min engelske podcast: Parenting from the Inside
Du kan også høre mine interview om IFS terapi i forskellige podcasts her.